Close

Som din coach garanterer jeg dig det mest konsistente kost- og træningsforløb.

Du vil opleve resultater!

Lad os tage en snak om dine muligheder:

ANSØG NU
SKAB EN NY FYSISK DIG!

Vil du bygge muskelmasse? Opnå en mere slank figur? Mindske din fedtprocent? Eller overvejer du at stille op til konkurrence?

Du er i fokus: Dit mål, din hverdag, skadeshensyn, erfaringsniveau, mad du kan lide, ingredienser du kan tåle… Der er næsten ingen grænser – og jeg garanterer dig resultater, hvis du bare lader mig coache på den måde, som jeg ved, der virker!

HØR MERE
ONLINE COACHING

Dit forløb er tilpasset dit mål og jeg går ikke på kompromis med kvaliteten af de planer og den coaching, som jeg giver dig!

MED DETTE FORLØB FÅR DU:
– Indledende samtale
– Startbilleder og -vægt
– Skræddersyet kostplan
– Nyt program ved behov
– Konditionsprogram
– Ugentlige check-ins
– Ubegrænset support
– Slutbilleder og -vægt
– Afsluttende samtale efter behov

ANSØG NU
KUN PROGRAMMER

Alle kost og træningsprogrammer laves ud din nuværende situation og med dit mål for øje.

Kostprogrammet: Du modtager 3-5 varierede og fleksible kostplaner. Der tages højde for kostpræferencer, allergier, økonomi og meget mere. Ligesom det skal hænge sammen med din hverdag og planlægning.

Træningsprogrammet: Du modtager et gennemført træningsprogram med øvelser fordelt på antallet af dage du har mulighed for at træne. Der tages højde for din målsætning, din krop, niveau og skader.

BESTIL NU
MIN BAGGRUND

Med mere end 20 års erfaring som konkurrenceatlet (Overall Vinder af: Ferigno legacy USA 2016, Las Vegas Classic USA 2016, West coast Classic USA 2017) og +1000 kunder ved jeg, hvad det kræver at få succes.Jeg arbejder benhårdt på at finde de løsninger, der sikrer dig succes og motivation.

Du fortjener den bedste hjælp til at nå dit mål!

Men det kræver en dedikeret indsats fra dig – for jeg er immun overfor dårlige undskyldninger!

LAD OS SAMARBEJDE